Milch wichtiges Getränk für Läufer
Seit Jahrtausenden gehören Milch und später auch Produkte, die aus Milch gewonnen werden, zum fixen Bestandteil der menschlichen Ernährung. Kein...
Seit Jahrtausenden gehören Milch und später auch Produkte, die aus Milch gewonnen werden, zum fixen Bestandteil der menschlichen Ernährung. Kein...
Proteine nehmen einen wichtigen und beträchtlichen Anteil im Ernährungsplan sportlicher Menschen ein. Je wichtiger Muskelkraft bei der sportlichen Aktivität, desto...
Fleisch bringt's! Ja, denn es ist ein wichtiger Lieferant für biologisch hochwertige Nährstoffe wie zum Beispiel Eiweiß. Aber: Bei der...
Die dank proteinreicher Nahrung aufgenommenen Aminosäuren sind essentielle Bausteine für Wachstum und Struktur, Funktion und Reparatur aller lebenden Zellen. (mehr …)