Gesundheitsförderin Kirsche
Die Frühsommermonate sind traditionelle Kirschenzeit. Die Beliebtheit dieser Frucht ist größtenteils in der nahezu perfekten Harmonie zwischen hoher Geschmacksqualität und...
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Symbolbild. © Adobe Stock / Oleg Breslavtsev Die Möglichkeiten moderner Trainingscomputer und Sportuhren inklusive ihrer Connection mit Smarttechnologie bieten den...
Mittlerweile ist der Eindruck, dass seit Beginn der restriktiven gesellschaftlichen Maßnahmen zur Eindämmung der Coronavirus-Pandemie die Laufstrecken des Landes höher...
Kaum ein Lebensbereich beschäftigt sich in Zeiten der politisch angeordneten und gesellschaftlich praktizierten Einschränkungen, die mittlerweile aufgrund der COVID-19-Pandemie nicht...
Seit drei Wochen befindet sich die Welt in Österreich in einer seltsamen Situation: Wirtschaftlicher Shutdown, laut bisheriger Definition unsoziale Verhaltensempfehlungen...
Für viele Läuferinnen und Läufer ist es ein lang ersehntes Ziel, einmal einen Marathon zu laufen. Die Motivation ist dabei...
© Adobe Stock Statistischer Fakt, Ausgangslage: Fast 39% der Österreicherinnen und Österreicher sterben aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, 25% im Alterssegment 40-80...
Neuere Ernährungstrends bieten für unser traditionsreiches Frühstück mittlerweile eine ganze Palette an Alternativprodukten an, die bestens in diverse Diätstrategien passen...
Laufen hat ein großartiges Nutzen-Schaden-Verhältnis. Es eignet sich hervorragend zur Reduktion des Risikos, langfristig an zahlreichen schweren Erkrankungen zu leiden,...
Es ist keine neue wissenschaftliche Erkenntnis, dass der Mensch mit seiner biologischen und genetischen Komposition zum Laufen geboren ist. Und...