Wie Laufsport das Immunsystem beeinflusst
Jeder Mensch bastelt sich mit seiner Lebensweise im Laufe der Zeit auf unterschiedlichen Ebenen ein möglichst gutes Immunsystem. Einen wesentlichen...
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In den letzten Tagen sorgte eine Studie der Universität Salzburg in diversen österreichischen TV-Diskussionen für Aufsehen. Neurowissenschaftler Univ-Prof. Manuel Schabus...
© RunUp / Johannes Langer Wahrscheinlich war Vitamin D noch nie so sehr in aller Munde wie aktuell – bildlich...
BridgeRunning Solo: Vorteile & Tipp für alle Läuferinnen und Läufer im Club RunAustria BridgeRunning Solo ist kein Klassiker der Trainingslehre,...
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Wenn kalte Temperaturen über uns hereinbrechen und die Nächte so lang sind, dass sie die Tagesphasen um Längen übertrumpfen und...