26. April 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
Wieder einmal ist beim SZG_BridgeRunning der Unipark Nonntal Treffpunkt (47.795785, 13.053322), bevor es auf eine abwechslungsreiche Runde geht. Die Runde ist diesmal etwas kürzer, wird...
Termine & Lauftreffs
die wichtigsten Termine, Trainings und Lauftreffs des CLUB RunAustria
26. April 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
Diesmal kommt beim VIE_BridgeRunning Insel-Feeling auf. Treffpunkt ist die City-Bike Station (48.235433, 16.358591) bei der U-Bahn-Station Spittelau. Die Strecke führt...
24. April 2016 um 10 Uhr – SZG_Kurpark
Training mit Johannes Langer ©SIP – Gemeinsam läuft es leichter! 15’ AkMoKo–Lauftechnik DL_leicht: 50’–60’, rhythmisierende Läufe 5’ ruhig AL...
21. April,19 Uhr – Training mit JohannesP@VIE & JohannesL@SZG
15’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m locker steigern Intervalle 10’ ruhig EL inkl. 3–4 Steigerer–60m, DL1–30’ abschnittsweise MPR –...
19. April 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
In Sichtweite zur Müllner Brauerei ist diesmal beim SZG_BridgeRunning der Treffpunkt. Um 19.30 Uhr geht es in der Lindhofstraße 8 (47.805708, 13.032770) auf eine abwechslungsreiche Runde....
19. April 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
„An der schönen blauen Donau‘‘ ist diesmal das Motto beim VIE_Bridge Running. Treffpunkt ist bei der U-Bahnstation Donaustadtbrücke (48.211486, 16.439448). Die Strecke...
14. April 2016 um ca. 21 Uhr – SZG_Club_Stammtisch
Club-Stammtisch mit Johannes Langer Themen Get active days CUP&CINO Frühstückslauf am 30.4.2016 Club-Projekt “MyWay42.2!“ Allerlei Gasthof Brückenwirt, Taxach | Im Anschluss an...
14. April 2016 um 19 Uhr – VIE_Sportcenter Donaucity & SZG_Rif-LA-Anlage
Training mit JohannesP@VIE & JohannesL@SZG 15’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m locker steigern Intervalle 10’ ruhig EL inkl. 3–4...
17. April 2016 um 10 Uhr – SZG_Hellbrunn
Training mit Johannes Langer ©SIP – Gemeinsam läuft es leichter! 15’ AkMoKo–Lauftechnik Long Jog: 70–120’, 5’ ruhig AL + entspannende...
12. April 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
„Auf nach Parsch“ heißt es diesmal beim SZG_BridgeRunning. Treffpunkt um 19.30 Uhr bei der Trafik in der Rettenpacherstraße (47.798370, 13.069748) zu einer...
