10. Dezember 2015 um 19 Uhr – ULSZ Rif, LA-Anlage
Training mit Hannes Gius: 15’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m locker steigern 6–8x400m im HM-Tempo/100m KOOL, P=1’...
Club RunAustria
Club RunAustria – Laufsport auf Club-Ebene. In Salzburg, Wien und ganz Österreich.
8. Dezember 2015 um 10 Uhr – SZG_BridgeRunner
Am Feiertag „Maria Empfängnis“ treffen wir uns ausnahmsweise bei hellen Bedingungen um 10 Uhr an der Ecke Lehener Park/Pioniersteg (47.814277, 13.035927)...
5. Dezember 2015 – 09.30 Uhr ULSZ Rif, Crosslaufbahn
“Good Morning-Workout“ mit Johannes Langer: 40’ AkMoKo, DL1–30’
3. Dezember 2015 um 19 Uhr – ULSZ Rif, LA-Anlage
Training mit Hannes Gius: 15’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m locker steigern 4x7x120m Pendelläufe im 5-10K-WK-Tempo, P=40m...
24. November 2015 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
Heute treffen wir uns um 19.30 Uhr nahe zum Rot-Kreuz-Parkplatz (47.801485, 13.044858) zu einer Runde entlang der Salzach zum BridgeRunning, das wiederum eine...
21. November 2015 – 08.30 Uhr ULSZ Rif, Crosslaufbahn
“Good Morning-Workout“ mit JL: 40’ AkMoKo, DL1–30’
Algarve Trainingscamp – gemeinsam dem Winter entlaufen
Lebenslust und Laufgenuss: Für SIE und IHN. Vom Einsteiger bis zum Laufgenießer. Laufen am Meer direkt an der Algarve, über...
SZG_Bridgerunner
Mit dem Slogan „Building Bridges“ entsteht in der Mozartstadt eine Laufinitiative, die Gedanken des sportlichen Miteinander in wöchentliche Treffen umlegt....
Whatsapp-Service für ClubFreunde – alle News direkt auf’s Smartphone!
Club RunAustria Service: der WhatsApp-Broadcast! Für unser Clubleben haben wir einen zusätzlichen Service für euch eingerichtet. Damit ihr keine wichtigen...
Mit Projekt 42.2_MyWay! zum Salzburg Marathon 2016
2015 war 42.2_MyWay ein positives Frauenprojekt. Für 2016 sind alle CLUBBERER herzlich eingeladen, den Salzburg Marathon erfolgreich zu finishen. Der...
