Donnerstag, 11. Jänner 2018, 19 Uhr – Training in SZG
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes Training mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 10’ AkMoKo...
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes Training mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 10’ AkMoKo...
Liebe Clubfreunde, auch mit dem CityNightRun in der Stadt Salzburg starten wir ins Neue Jahr! Es geht um gemeinsames Laufen in der der...
Am Dreikönigstag soll mit Spaß und nicht zu viel Ehrgeiz das Neue Jahr begrüßt werden: Wir treffen uns zum Neujahrslauf, um bei...
Werde ein geschmeidiger Leopard Von Kelly Starrett & Glen Cordoza Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper...
Liebe Clubfreunde, auf zum vorweihnachtlichen CityNightRun in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit: Dienstag,...
Als eine Seminarteilnehmerin mich kürzlich fragte, welches der unzähligen Bücher über Ausdauertraining, Sportmedizin oder Ernährung ich auf eine einsame Insel...
Schwerpunkt Körperspannung/Mobilisierung WS mit dem Headcoach. 35’ AkMoKo 10’ einlaufen + 3–4 Steigerer bis 80m 3–6 Runden auf Crosslaufbahn mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten...
Liebe Clubfreunde!Ich freue mich, zu unserer Weihnachtsfeier am Donnerstag den 14. Dezember 2017 ab 17 Uhr ins Colloredo Sudhaus in...
Liebe Clubfreunde! Wiederum wartet ein wunderbarer CityNightRun in der Stadt Salzburg auf uns. Es geht um gemeinsames Laufen in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Zeit:...
„Laufen für den guten Zweck!“ – ein gerne verwendeter Charity-Slogan, um Läuferinnen und Läufer auf die eigene Veranstaltung aufmerksam zu...