Dienstag, 10. April 2018 – CityNightRun um 19 Uhr
Liebe Clubfreunde, sei dabei beim Auftakt in die neue Laufwoche mit dem CityNightRun in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der...
Liebe Clubfreunde, sei dabei beim Auftakt in die neue Laufwoche mit dem CityNightRun in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der der...
Schwerpunkt Körperspannung/Mobilisierung WS mit dem Headcoach. 35’ AkMoKo + Sensorikpark 10’ einlaufen + 3–4 Steigerer bis 80m 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten...
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes ClubTraining mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 20’...
Liebe Clubfreunde, sei dabei beim Auftakt in die neue Laufwoche mit dem CityNightRun in der Stadt Salzburg! Es geht um gemeinsames Laufen in der...
Liebe Clubfreunde! Am Sonntag setzen wir um 10 Uhr unsere traditionellen LongJogs in Vorbereitung auf die Lauffestspiele der Mozartstadt vom 4.–6....
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes ClubTraining mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 20’...
Liebe Clubfreunde, herzlich laden wir Euch zu unserem ClubAbend ein! Impulsreferat, Diskussion, der Austausch mit Läuferinnen und Läufern aus dem...
Schwerpunkt Körperspannung/Mobilisierung WS mit dem Headcoach. 35’ AkMoKo 10’ einlaufen + 3–4 Steigerer bis 80m 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten 5’...
Liebe Clubfreunde! Am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr ein forderndes ClubTraining mit dem Headcoach. Trainingsschwerpunkt sind zielorientierte (individuelle) Tempobereiche: 20’...
Liebe Clubfreunde, mit dem CityNightRun in der Stadt Salzburg starten wir in die neue Laufwoche! Es geht um gemeinsames Laufen in der der...