19. Juli 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
Die Runde der VIE_BridgeRunner führt uns diesmal durch den wunderschönen Schlosspark Schönbrunn! Eine tolle Strecke auf etwa 7,6km beginnt mit...
Johannes Langer
16. Juli 2016, 9.00 Uhr – Training mit JohannesL@SZG
ACHTUNG! Pünktlich um 09.00 Uhr(!!) – ULSZ Rif, Crosslaufbahn 45’ AkMoKo DL1-30’ mit 3–4 “dashes“ über 30–40m Locker leicht!
14. Juli 2016, 19 Uhr – Training mit JohannesP@VIE & JohannesL@SZG
Das gemeinsame Training zählt immer wieder zu unseren Highlights im Club: 30’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m...
19. Juli 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
Am Dienstag steht um 19.30 Uhr einem aktiven Abendprogramm nicht mehr im Wege. Treffpunkt ist gegenüber der Salzburg AG in...
12. Juli 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
Die Fußball-EM ist Geschichte und es steht einem aktiven Abendprogramm nichts mehr im Wege. Treffpunkt ist bei der City-Bike-Station U-Bahnstation...
9. Juli 2016, 9.00 Uhr – Training mit JohannesL@SZG
ACHTUNG! Pünktlich um 09.00 Uhr(!!) – ULSZ Rif, Crosslaufbahn mit Johannes L.: 45’ AkMoKo DL1-30’ mit 3–4 “dashes“ über 30–40m...
7. Juli 2016, 19 Uhr – Training mit JohannesL@SZG
25’ AkMoKo (Schwerpunkt Koordination) 10’ ruhig EL, 6–7x30m LABC + 3–4x100m locker steigern DL1–10’ 25’ Teglas (ev. barfuß) 7–8’ ruhig...
5. Juli 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
Das aktuelle SZG_BridgeRunning: Auf zum Saalachspitz, jenem kleinen Gebiet am Zusammenfluss von Saalach und Salzach im Nordwesten der Stadt Salzburg. Treffpunkt...
5. Juli 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
Ein schöner Rundkurs um den 1. Bezirk auf etwa 6,7km erwartet uns beim diesmaligen VIE_BridgeRunning. Treffpunkt ist bei der U-Bahnstation...
30. Juni 2016, 19 Uhr – Training mit JohannesP@VIE & JohannesL@SZG
25’ AkMoKo & 10’ ruhig EL, LABC + 3–4x100m locker steigern Das gemeinsame Training zählt immer wieder zu unserenHighlights im...
