Sonntag, 5. März 2023 um 10 Uhr – Lauftreff im Volksgarten
Der RunAustria Headcoach Johannes Langer freut sich auf dieses Treffen. Die Teilnahme ist gratis!
©SIP
Es geht beim Lauftreff um gemeinsames Laufen im ruhigen Tempo sowie um längere Läufe in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe:
Laufkoordination_15’
A) Ruhig und gemütlich – Run&Walk (ca. 45’) #feedmysoul_szg23
B) Engagiert (ca. 60–75’ reine Laufzeit) #runeasy_szg23
C) Marathonis (ca. 90’ reine Laufzeit – 5:00+) #runsmart_szg235’ ruhig AL
+ Entspannende Übungen.
Ruhige bis mittlere Beanspruchung
Zeit: Sonntag, 5. März 2023 um 10 Uhr
Treffpunkt: Volksgarten, Hundertwasser Allee, 5020 Salzburg (47.797216, 13.059819)
Wir freuen uns auf Euer Dabeisein beim LongJog, zu dem Ihr gerne auch Freunde und Bekannte mitbringen könnt. Viel Spaß dabei!
Dein Team vom Club RunAustria
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