So, 11. Dez 2022 um 9 Uhr – LongJog Prater-Hauptallee

Wieder einmal ein sportlicher Treffpunkt für unsere Wiener Clubfreund*innen.

LongJog: Krönung des Dauerlaufs

Training mit RunAustria Headcoach Johannes Langer
Es geht um gemeinsames Laufen im Tempo LongJog in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe:
15’ AkMoKo plus EL
LJ_90’ reine Laufzeit #runsmart
5’ ruhig AL + entspannende Übungen.
Ruhige bis mittlere Beanspruchung

Zeit: Sonntag, 11. Dezember 2022 um 9.00 Uhr
Treffpunkt: Stadionbadparkplatz – Ecke Hauptallee/Meiereistraße, 1020 Wien (48.204172, 16.417195)

Wir freuen uns auf Euer Dabeisein beim LongJog, zu dem Ihr gerne auch Freunde und Bekannte mitbringen könnt.
Viel Spaß dabei!