Samstag, 3. Aug 2019 um 9 Uhr – CoreTraining im ULSZ Rif
Mit einem deftigen CoreTraining startet der Headcoach mit Euch ins Aktiv-Wochenende. 55’ AkMoKo anschl. 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten...
Mit einem deftigen CoreTraining startet der Headcoach mit Euch ins Aktiv-Wochenende. 55’ AkMoKo anschl. 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten...
Liebe Clubfreunde, unseren traditionellen Aktivstart in die neue Woche absolvieren diesmal ausgehend von der Moosstraße: bei einem Abendlauf erforschen wir den Stadtrand!...
Mit den österreichischen Staatsmeisterschaften in Innsbruck ging am vergangenen Wochenende eine lange Leidenszeit zu Ende. Nach zwei Jahren Wettkampfpause aufgrund...
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