Samstag, 6. Juli 2019 um 9 Uhr – CoreTraining im ULSZ Rif
Mit einem deftigen CoreTraining startet der Headcoach mit Euch ins Aktiv-Wochenende. 55’ AkMoKo anschl. 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten...
Mit einem deftigen CoreTraining startet der Headcoach mit Euch ins Aktiv-Wochenende. 55’ AkMoKo anschl. 30–40’ DL leicht mit rhythmusbetonten Tempoabschnitten...
Liebe Clubfreunde, am Donnerstagabend gibt es um 19 Uhr beim ClubTraining einen Trainingsklassiker mit Nina! 20’ AkMoKo 10–12’ ruhig EL 8–10x30m LABC...
Liebe Clubfreunde, unser traditioneller Aktivstart in die neue Woche: mit dem CityNightRun läuft es bei uns in der Stadt Salzburg!...