Sonntag, 12. Mai 2019 um 10 Uhr – „Anlaufen“ im Volksgarten

„Anlaufen“: Vorbereitungsläufe auf den Salzburg Marathon und den Salzburger Frauenlauf
Training mit RunAustria Headcoach Johannes Langer
Es geht um gemeinsames Laufen in einem ruhigen Tempo in der der jeweiligen Leistung angepassten Gruppe. Damit laufen wir in die Woche der Lauffestspiele der Mozartstadt – die sportliche Eröffnung sozusagen.
15’ AkMoKo

Unsere Bewegungsaktion „Salzburg läuft!“ powered by Hyundai geht auf die Zielgerade. Bleiben wir gemeinsam aktiv!

A) Ruhig und gemütlich – Run&Walk (ca. 35’–40’) #feedmysoul_szg19

B) Engagiert (ca. 60’–65’ reine Laufzeit) #runeasy_szg19
C) Marathonis (ca. 70’’ reine Laufzeit – 5:00+) #runsmart_szg19
5’ ruhig AL + entspannende Übungen.
Ruhige bis mittlere Beanspruchung
 
Zeit: Sonntag, 12. Mai 2019 um 10 Uhr
Treffpunkt: Volksgarten, Hundertwasserallee, 5020 Salzburg (47.797432, 13.058757) – Parkgebühr beachten!
Wir freuen uns auf Euer Dabeisein beim gemeinsamen „Anlaufen“, zu dem Ihr gerne auch Freunde und Bekannte mitbringen könnt.
Viel Spaß dabei!