9. Juli 2016, 9.00 Uhr – Training mit JohannesL@SZG
ACHTUNG! Pünktlich um 09.00 Uhr(!!) – ULSZ Rif, Crosslaufbahn mit Johannes L.: 45’ AkMoKo DL1-30’ mit 3–4 “dashes“ über 30–40m...
Tag: 5. Juli 2016
7. Juli 2016, 19 Uhr – Training mit JohannesL@SZG
25’ AkMoKo (Schwerpunkt Koordination) 10’ ruhig EL, 6–7x30m LABC + 3–4x100m locker steigern DL1–10’ 25’ Teglas (ev. barfuß) 7–8’ ruhig...
5. Juli 2016 um 19.30 Uhr – SZG_BridgeRunner
Das aktuelle SZG_BridgeRunning: Auf zum Saalachspitz, jenem kleinen Gebiet am Zusammenfluss von Saalach und Salzach im Nordwesten der Stadt Salzburg. Treffpunkt...
5. Juli 2016 um 19.30 Uhr – VIE_BridgeRunner
Ein schöner Rundkurs um den 1. Bezirk auf etwa 6,7km erwartet uns beim diesmaligen VIE_BridgeRunning. Treffpunkt ist bei der U-Bahnstation...
