3. April 2016 um 10 Uhr – SZG_Hellbrunn
Training mit Johannes Langer
15’ AkMoKo–Lauftechnik
Long Jog: 60’/70’–140’,
5’ ruhig AL + entspannende Übungen.
Ruhige bis mittlere Beanspruchung
Treffpunkt: Schlosspark Hellbrunn, Eingang zum Kinderspielplatz
Achtung, Parkgebühr beachten!
Mit dem Fahrrad gut erreichbar oder mit den Linien 25 bzw. 270 plus kurzem Fußweg.
