Termine & Lauftreffs

5. März 2016 um 09.30 Uhr – ULSZ Rif, Crosslaufbahn

Samstag-Training mit Johannes Langer:
45’ AkMoKo – #KnieAbBeugStreckBogen (Interessiert?)
DL1-30’ mit 3–4 “dashes“ über 30–40m
Locker bis mittelschwer!

Es wäre der perfekte Laufevent für Vampire. In Großbritannien gibt es einen Ultralauf über 200 Meilen, der vorwiegend unter der Erde – also im Dunkeln – über die Bühne geht. Als Laufstrecke halten ungenutzte U-Bahn-Tunnel in der südenglischen Stadt Bath her. Der Event „The Tunnel“ wirbt wenig überraschend daher nicht nur mit der physischen, sondern auch der psychischen Herausforderung für seine Teilnehmenden. Die BBC beschreibt das „eher als Sicherheitswarnung als als Motivation“. 41 Ultraläufer werden am 31. März an den Start gehen und bis zum 2. April finishen. Denn der Zielschluss ist nach 55 Stunden.

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